Hoy he terminado mis sesiones de terapia por la mañana, y me surgieron ganas de poner este vídeo en el blog.
Como muchos de los lectores del blog son mis pacientes, compañeros de camino les dedico este vídeo especialmente. También lo dedico a todas aquellas personas que sufran por no poder expresar su rabia, no reconocerla o no sepan como liberarla sin hacerse daño o hacer daño a los demás y ésto les cree un mayor padecimiento.
En este vídeo se menciona los trastornos de personalidad, la sana expresión de la rabia es una dificultad que en mayor o en menor medida está presente en muchas personas, no sabemos porque no hemos aprendido a gestionar el enfado y no sabemos cuál es la sana función que tiene, no necesariamente tenemos que tener diagnosticado un trastorno de personalidad para sufrir las consecuencias de no expresar adecuadamente el enfado.
Con calma prepararé una nueva entrada, un nuevo texto para ampliar cuál es la función del enfado y de la rabia en nuestra vida. Por el momento dejo este vídeo.
2 comentarios:
Cuándo ya estás en más de la mitad del camino, cómo vas a conseguir llenar las necesidades insatisfechas? Cómo puedes aislarte de tu sombra en un día de sol? Cómo expresar algo que no reconoces?
Respiro profundamente y guardo silencio, y así puedo pasarme toda una vida.
Un abrazo
Yamila, hace unos días que he descubierto tu blog, estoy encantada y muy agradecida. Siento que me nutre a muchos niveles, me aclara conceptos, pone palabras a cosas que siento ayudándome a entenderlo, aprendo del cariño, respeto y profundidad con el hablas en tus escritos, y me fascinan las imágenes que usas para acompañarlos, muchas me commueven.
Me gustará leer tu entrada sobre el enfado y la rábia, me interesa especialmente.
Muchas grácias por compartir todas estas cosas!!
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